[/av_heading] [av_image src=’https://dentalfit.es/wp-content/uploads/2018/09/Screenshot_5.jpg’ attachment=’1978′ attachment_size=’full’ align=’center’ styling=» hover=’av-hover-grow’ link=» target=» caption=» font_size=» appearance=» overlay_opacity=’0.4′ overlay_color=’#000000′ overlay_text_color=’#ffffff’ animation=’no-animation’ custom_class=» admin_preview_bg=»][/av_image] [av_textblock size=» font_color=» color=» av-medium-font-size=» av-small-font-size=» av-mini-font-size=» custom_class=» admin_preview_bg=»] ¿Es mascar chicle realmente malo para los dientes o puede tener algún beneficio para tu salud bucodental?
Seguro que has escuchado muchos mitos alrededor del chicle: que hace que se caigan los empastes, que provoca caries, que ayuda a limpiar los dientes después de las comidas… No obstante, la verdad depende de muchos factores
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Los peligros de mascar chicle
Mascar chicle no es problemático por sí mismo. De hecho, puede ser beneficioso en ciertos casos. Por ejemplo, se ha comprobado que el chicle ayuda a proteger las piezas dentales tras una comida, ya que favorece la producción de saliva, neutralizando la acidez de la boca.
Esto no quiere decir que sustituya al cepillado: el chicle no elimina la placa bacteriana ni los restos de comida de nuestra boca.
Lo que es evidente es que mascar chicle se puede convertir en un problema si se abusa de la costumbre. Nuestra mandíbula no está preparada para masticar de forma constante, por lo que un consumo exagerado de chicle puede provocar fatiga o dolores musculares o articulares en la mandíbula.
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Mascar chicle y las caries
No se puede afirmar que el chicle produzca caries. Lo que sí las produce es el azúcar, presente en muchos chicles. Si el chicle es sin azúcar, no existe este riesgo.
Además, si el chicle lleva xilitol entre sus ingredientes, podría estar ayudando a reducir las caries, siempre y cuando se combine con una higiene bucodental apropiada.
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Chicle y empastes dentales
Existe la creencia de que mascar chicle puede hacer que los empastes se desprendan de los dientes. No obstante, si la restauración dental (el empaste) está en perfecto estado y se han utilizado materiales de calidad, la goma de mascar no debería afectarle.
De ahí la importancia de acudir a una clínica de odontología de confianza, que utilice materiales resistentes y duraderos y conozca las técnicas adecuadas.
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El bruxismo y el chicle
No se recomienda mascar chicle a aquellas personas que padezcan bruxismo, es decir, aquellos que aprietan los dientes y los desgastan, de forma inconsciente, por efecto del estrés.
Si tienes bruxismo, al mascar chicle estarás incrementando la presión en las piezas dentales y en la mandíbula, contribuyendo al desgaste de tus dientes.
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Mascar chicle y ortodoncia
No se recomienda mascar chicle para aquellos que estén trabajando el alineamiento de sus dientes mediante una ortodoncia
La razón principal es que la goma de mascar podría pegarse a los brackets u otras piezas de la ortodoncia, provocando molestias.
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En definitiva, mascar chicle no tiene por qué ser problemático, pero no conviene abusar de ello. Si tienes dudas, consulta a un profesional de la odontología que podrá aconsejarte basándose en tu perfil y caso concretos.
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