7 remedios para combatir la sensibilidad dental en verano

Aunque puede aparecer en cualquier momento, lo cierto es que en verano la probabilidad de sufrir sensibilidad dental es más alta por la necesidad que sentimos de tomar bebidas y alimentos fríos para aplacar el calor.

Helados, granizadas y bebidas con hielo pueden provocarnos dolores agudos e intensos por el contacto de la dentina, la zona interna de los dientes, con esos estímulos externos.

Desde tu clínica dental en Méntrida te damos siete claves para combatir la sensibilidad durante estas vacaciones, que aunque quedan pocos días de agosto, ¡te van a resultar súper útiles!:

  1. Seguir unos buenos hábitos de higiene bucal, realizando una técnica de cepillado adecuada que no dañe ni el esmalte del diente ni la encía.
  2. Usar productos específicos para tratar la sensibilidad dental como pastas dentífricas y colutorios no abrasivos que forman una capa protectora sobre el esmalte, previniendo este problema.
  3. Esperar unos minutos antes de ingerir productos demasiados fríos, para que pierdan el frío intenso del refrigerador.
  4. Evitar bebidas y alimentos muy ácidos (zumos, vino, aliños o refrescos), que pueden desgastar el esmalte y dejar la dentina al descubierto.
  5. En caso de apretar y/o rechinar los dientes, acudir al dentista para tratar el bruxismo, que hace que nuestros dientes se deterioren y estén más sensibles.
  6. Abandonar malos hábitos como pueden ser morderse las uñas, comer pipas o usar palillos de dientes.
  7. Recordar que el cloro de las piscinas puede afectar a la salud dental, ya que es un elemento agresivo que provoca erosión y decoloración del diente, factores que provocan una mayor sensibilidad dental.

 

La sensibilidad dental es una patología que puede persistir aunque el verano termine, si tienes dudas tu dentista en Méntrida te ayudará. ¡pídenos cita y resuélvelas con nosotros!

¿Cómo actuar ante una fractura dental?

Los niños se erigen como las principales víctimas de los dientes rotos. Ahora bien, los adultos también son vulnerables a estos infortunios. ¿Te has fracturado una pieza en un accidente o por una mala caída mientras te ejercitabas? En ese caso, acude sin mayor dilación a tu clínica dental en Méntrida. El pronóstico de la contusión será más o menos favorable dependiendo de tu capacidad de respuesta tras el suceso.

Pese al dolor y al sangrado, mantén la calma. Puede que la imagen no resulte agradable, pero no se trata de una urgencia grave. Reaccionar con aplomo te ayudará a salvar la pieza original, y desde DentalFit te mostramos las claves para lograrlo.

¿Qué hacer si se te rompe un diente?

Enjuágate la boca con agua después del golpe. No olvides recoger las partes fracturadas. Si el desprendimiento es parcial, higieniza con mimo la parte rota. Posteriormente, colócate una compresa fría sobre el rostro. Si hablamos de una avulsión (pérdida completa), también debes limpiar el fragmento con delicadeza, antes de devolverlo a su cavidad. Eso sí, sin manipular la raíz. Muerde una gasa por esa zona para facilitar la sujeción.

Hay una segunda alternativa aún más sencilla. Zambulle la pieza en leche y aplícate una gasa en el área lesionada. Obstrúyela para controlar la hemorragia y ponte un paño frío en la cara. Es el paso previo a tu visita obligada, e inmediata, al dentista. Quizá aún estés a tiempo de reimplantar la pieza.

Soluciones de tu clínica dental en Méntrida

El odontólogo evaluará tu caso. Puede que necesites una reconstrucción con composite o una carilla de porcelana si el traumatismo es leve. Las endodoncias, que anteceden a la colocación de fundas o coronas, se recomiendan si la rotura es moderada. Si el profesional diagnostica daño en la raíz, precisarás un implante.

La odontología dispone de diversas soluciones para resolver este contratiempo. Así que, si se te rompe una pieza, mantén la tranquilidad y acude inmediatamente a tu dentista en Méntrida. Si ya ha transcurrido un tiempo desde que sufriste el traumatismo, pídenos cita. Te proporcionaremos carillas o implantes acordes al tono de tu dentición.

¿Cómo cuidar tus implantes dentales?

Los implantes dentales tienen la capacidad de mejorar la calidad de la vida de personas que han perdido piezas dentales. Su calidad y características son cada vez mejores y más similares a los dientes naturales. Pero para lograr una durabilidad máxima, es importante tener claros los cuidados que necesitan.

 

¿Cómo cuidar los implantes dentales?

Cuidar de tus implantes dentales en Méntrida no es tan complicado. Solo tienes que pensar en que se parecen a los dientes naturales. Lo que significa que la base de un buen mantenimiento es la higiene oral. Aunque requieren un poco más de trabajo y esfuerzo, porque no llegan al nivel de perfección de los dientes.

 

Higiene y limpieza bucodental

El cepillado tres veces al día no basta para mantener los implantes perfectos. Es necesario mejorar las condiciones de higiene. Lo que implica lavarte a conciencia después de comer cualquier cosa. Además, debes utilizar otras herramientas además del cepillo, como hilo dental y colutorio. Solo cepillando cada rincón de la boca tendrás la seguridad de que está realmente limpia.

 

Mejorar hábitos de alimentación

Asimismo, deberás tener cuidado con tu alimentación. Los implantes dentales permiten comer con normalidad, pero algunos alimentos pueden causar defectos en ellos. Por eso, es mejor que procures no tomar alimentos demasiado duros ni consumir productos perjudiciales para la salud oral, como el tabaco, puesto que también afectará a los implantes y a su funcionalidad.

 

Revisión por parte de un profesional

Tampoco puede faltar como parte de los cuidados de tus implantes la revisión de un profesional con frecuencia. Tu dentista de Méntrida te dirá con exactitud cuándo debes acudir a revisión. Para así asegurarte de que tanto los implantes como tus huesos se encuentran en perfecto estado.

 

Si buscas expertos en implantes dentales en Méntrida, solo tienes que venir a nuestra clínica dental. Garantizamos una colocación perfecta de los implantes. Y te ayudaremos en todo el proceso para que aprendas a mantenerlos en el mejor estado posible.

¿Cómo beneficia el sol a tu sonrisa?

La llegada del verano es sinónimo de playa, piscina y sol, mucho sol. Y aunque desde nuestra clínica dental en Méntrida sabemos que es necesario tomar las protecciones necesarias para nuestra piel, los beneficios solares para nuestra sonrisa y organismo en general son también muy positivos.

Una inyección de vitamina D

Una de las principales propiedades del sol es ser fuente de vitamina D, un tipo de vitamina muy beneficiosa para nuestro cuerpo. El simple hecho de recibir los rayos solares sobre nuestra piel inicia un proceso interno en el que el objetivo final es la producción de vitamina D.

La exposición al sol no tiene que ser muy prolongada; con tan solo 5 o 10 minutos, dos o tres veces por semana, son suficientes para recargar las reservas de vitamina D que ya tenemos en nuestro cuerpo. ¿Y cuales son los beneficios de esta vitamina? Entre muchos otros, el principal es el refuerzo de nuestra estructura dental y de nuestros huesos en general.

Añadido a ello, el hecho de tomar el sol también mejora el aspecto de nuestra piel y nos ayuda a protegernos de algunas enfermedades. Eso sí, y tal y como comentábamos anteriormente, será necesario tomar algunas precauciones como el uso de protección solar y una exposición no muy prolongada. Nuestro cuerpo no solo lucirá mucho más bonito, sino que el sistema inmunitario del organismo se fortalecerá.

Eso sí, aunque los beneficios del sol son muchos, debes tener en cuenta que no es un factor milagro a tus posibles patologías sobre las que siempre debes consultar con profesionales expertos. Por nuestra parte, y ante cualquier duda, deja que tu dentista en Méntrida revise detenidamente el estado de tu salud bucodental y que te aconseje sobre como disfrutar plenamente del verano, del sol y de esa sonrisa que tanto te gusta lucir.

 

 

5 pasos para mantener una correcta higiene oral

Para mantener nuestros dientes y encías sanos, además de acudir a nuestro dentista de confianza en Méntrida, es necesario incorporar una serie de hábitos a nuestro día a día. Una higiene oral adecuada será el método de prevención más efectivo contra las enfermedades bucodentales.

En este artículo te dejamos una pequeña guía con los pasos que debes seguir para lucir una sonrisa sana y estética. ¡Toma nota!

¿Qué pasos debo seguir para una correcta higiene oral?

Paso 1: Elige el cepillo adecuado

La higiene bucal comienza con la elección del cepillo adecuado, ya que será el encargado de limpiar nuestros dientes y de eliminar los restos de comida. Es importante que no tenga un cabezal demasiado grande ni que sus cerdas sean demasiado duras. Además, tan importante como el cepillo escogido, lo es la técnica de cepillado que llevemos a cabo. Para realizar una limpieza efectiva, debemos colocar el cepillo en un ángulo de 45º y realizar pequeños movimientos circulares. También es necesario limpiar la cara interior de los dientes sin olvidar que la duración total del cepillado no debe ser inferior a tres minutos.

Paso 2: No olvides limpiar tu lengua

La lengua es el lugar donde más bacterias se acumulan en nuestra boca, por lo que es imprescindible su limpieza. Existen limpiadores o raspadores linguales específicos, pero podemos utilizar el mismo cepillo de dientes realizando movimientos de atrás hacia adelante.

Paso 3: Limpieza interdental

Después de limpiar nuestros dientes y lengua, debemos complementar la limpieza con cepillos interdentales o hilo dental. Gracias a estos utensilios, conseguimos mantener limpios los espacios interdentales, previniendo la formación de sarro y la aparición de enfermedades bucodentales, como la gingivitis.

Paso 4: Usa un enjuague o colutorio

Al finalizar, podemos utilizar un enjuague o colutorio que, según la finalidad para la que se utilice, puede tener una composición u otra. Por ejemplo, si está destinado a la prevención de la caries puede contener flúor.

Paso 5: Acude regularmente a tu dentista

Combina estos hábitos con una o dos visitas al año a tu dentista en Méntrida. La supervisión de un odontólogo y la realización de una limpieza oral profesional, son claves para mantener tu boca en las mejores condiciones.

Si tienes dudas, nuestros especialistas estarán encantados de ayudarte. ¡Pide tu cita!

Carbón activado, ¿cómo perjudica a tu sonrisa?

Repite con nosotros: Que algo se ponga de moda no significa que sea bueno para ti. El carbón activado se ha viralizado en los últimos meses gracias a montones de videos y likes en redes sociales, pero no por ello quiere decir que sea lo más recomendable para blanquear tu sonrisa. Nada más lejos de la realidad.

El carbón activado es un tipo de carbón que procede de la familia de adsorbentes carbonáceos cristalinos. Según la madera de la que provenga, su capacidad de adsorción y abrasión varía. Se suele emplear en casos de desintoxicación en hospitales, siendo su principal propiedad la de retener toxinas. Cuando se ingiere, actúa como un empapador o esponja, llevándose a su paso las sustancias nocivas del organismo. Debido a esta capacidad para absorber grandes cantidades de otros elementos, muchas personas han tomado la decisión de incluirlo en su higiene oral, siendo plenamente inconscientes de los peligros que conlleva su uso: en ningún caso es un producto aplicable a la odontología.

El carbón activado, al consistir en un polvo poroso, es altamente abrasivo. Esta condición afecta directamente y de forma irreversible al esmalte dental. Además, tiñe de negro las encías (incluso los empastes), puesto que se introduce por cada recoveco al tratarse de una sustancia líquida. Asimismo, no existe ningún tipo de indicio ni evidencia que sostenga la teoría de que es beneficioso para nuestra salud, ni siquiera a nivel cosmético. Los pocos datos con los que se cuenta hoy en día son totalmente insuficientes.

Si deseas lucir una sonrisa más blanca, desde tu clínica dental de confianza en Méntrida te recomendamos que pidas tu cita con nosotros y te ayudaremos proporcionándote el tratamiento que mejor se amolde a tus necesidades.

 

Estética dental en Méntrida

En Clínica Dental DentalFit disponemos de varios tratamientos en estética dental para que puedas conseguir esa dentición con la que sueñas a diario. Despídete de tus complejos optando -bajo nuestra recomendación- por una de las siguientes soluciones:

  • Blanqueamiento dental: el blanqueamiento dental es un procedimiento por el cual se aclara el color de los dientes para lucir una sonrisa más blanca y estética. Los resultados son inmediatos y no posee efectos secundarios. La dentición recupera su tono natural y tú ganas en autoestima. ¡No te defraudará!
  • Carillas dentales: son una excelente solución en casos más severos. Tanto hombres como mujeres cada vez más eligen las carillas dentales para mejorar su sonrisa, ya que permiten conseguir el color deseado, consiguiendo unos dientes más blancos. Puedes elegir entre carillas de composite o de porcelana.

 

Pide tu cita con nosotros y te ayudaremos a presumir de dentición sin jugártela. ¡Confía en nuestro equipo!

Cepillo eléctrico vs manual: ¿cómo elegir el mejor aliado para tu sonrisa?

El cepillado dental es una de las acciones diarias más importantes en lo que a higiene se refiere. Sin este sencillo gesto, la boca no se mantendría limpia. Y los problemas y enfermedades bucales acecharían con facilidad. Por eso es imprescindible escoger una herramienta adecuada y de calidad para lograr la máxima limpieza. Desde nuestra clínica dental en Méntrida te damos todas las claves para escoger entre cepillo eléctrico y manual.

Ventajas del cepillo eléctrico

El cepillo eléctrico tiene una presencia cada vez mayor entre las personas. Y es que las ventajas de esta herramienta son innegables. Empezando porque suelen tener un cabezal pequeño y redondeado que llega con facilidad a todos los rincones de la boca.

Además, su movimiento automático consigue eliminar una mayor proporción de placa bacteriana sin apenas esfuerzo. Los modelos más actuales cuentan con dispositivos como sensores, temporizador o diversas velocidades para mejorar la efectividad del cepillado.

Ventajas del cepillo manual

El cepillo manual es el más clásico y también el más utilizado. Su uso es sencillo y está indicado para personas de todas las edades. Es efectivo en su objetivo siempre que se utilice de la manera adecuada.

Y tiene otras ventajas añadidas, como el hecho de ser económico o fácil de transportar. Los resultados del cepillo manual están avalados por la historia, por lo que siempre es una buena alternativa.

Entonces, ¿qué cepillo escoger para el cuidado de tu sonrisa?

Tu dentista en Méntrida puede ayudarte a escoger el cepillo que más te convenga. La decisión dependerá principalmente de las características de tu boca. Y también de tus preferencias y de lo que más valores dentro de la técnica del cepillado. Ven a visitarnos cuanto antes y nos encargaremos de que consigas la mejor de tus sonrisas. ¡Ven a vernos! 

¿Qué es la fluorosis dental?

¿Has percibido unas manchas blancas o puntos en los dientes de tu pequeño? Quizá hayas pensado que se trate de un problema de higiene bucal. Pero esta manifestación podría deberse a una anomalía en la formación del esmalte denominada fluorosis. Desde nuestra clínica dental en Méntrida te explicamos qué es la fluorosis dental y por qué se produce.

 

Qué causa la fluorosis dental

La responsabilidad de esta irregularidad recae en una desmedida exposición al flúor durante el crecimiento de la dentición definitiva. Los pequeños tienden a emplear pasta dental o colutorio en abundancia. Incluso algunos ingieren estas sustancias durante el cepillado en lugar de arrojarlas tras el enjuague.

Esta descalificación en diversas áreas del esmalte se da antes de que el paciente cumpla los ocho años. Aunque la etapa de mayor riesgo es la que transcurre entre los 15 y los 30 meses de vida. Debes saber que esta anomalía suele ser leve, no causa dolor y no afecta a la función del diente. Ahora bien, cuando el fluoruro se adhiere a la pieza, el remedio pasa por aplicar tratamientos de estética dental.

 

Consejos de tu clínica dental en Méntrida para evitar la fluorosis

¿Tu hijo tiene menos de tres años? En ese caso, debe usar una cantidad escasa de pasta con fluoruro. Auméntala al tamaño de un guisante si no alcanza los seis años. Además, has de decantarte por pastas dentales pediátricas, pues contienen una dosis menor de flúor. Asimismo, debes supervisar su cepillado y alentar al niño a que eche la pasta sobrante al finalizar.

Visita al dentista en Méntrida para saber si tu hijo sufre fluorosis

Vela por el correcto crecimiento de sus piezas dentales brindando a su dentición la cantidad suficiente de fluoruro. Recuerda que, además, debes reforzar el cuidado con visitas regulares a su dentista en Méntrida a partir de su primer año.

Pide cita en DentalFit, donde determinaremos si tu hijo sufre fluorosis dental. ¡Consigue que tu pequeño luzca una sonrisa sana!

Claves para prevenir la caries dental

La caries es una de las afecciones orales más comunes en Odontología. Está causada por los ácidos que producen las bacterias de la placa a partir de los restos de los alimentos. Estos ácidos acaban por atacar a los dientes ocasionando su desmineralización.

En nuestro país, la caries afecta al 33% de los menores de 5 años y al 95% de los adultos. Son cifras nada desdeñables. Pero nuestros dentistas en Méntrida están de acuerdo en que se pueden reducir. ¿Cómo? Muy simple: mediante la prevención.

 

  • Alimentación

La ingesta constante de azúcares altera los niveles de bacterias presentes en la boca, lo que acaba convirtiendo ese azúcar en ácidos que atacan el esmalte dental.

Nuestros dentistas en Méntrida recomiendan prescindir todo lo posible de productos como los zumos con alta concentración de azúcar, refrescos con gas, bollería industrial o golosinas. Recuerda que una dieta equilibrada contribuye a tener una mejor salud en dientes y encías.

  • Higiene

Cepillarse los dientes, al menos dos veces al día, después de cada comida y utilizando la técnica adecuada es fundamental en la prevención de la caries. No olvides completar la limpieza de tu boca con utensilios como el hilo dental y el colutorio.

Es importante prestar atención a los espacios interdentales, a la línea de las encías y a la lengua, que son áreas de difícil acceso en las que tiende a acumularse la placa bacteriana.

  • Visitar regularmente al dentista

El dentista es, sin duda, el mejor guía para prevenir la caries. En nuestra clínica dental en Méntrida aconsejamos a nuestros pacientes hacer, al menos, una visita al año, salvo en pacientes con algún tipo de riesgo, que deberán acudir más a menudo.

En estas revisiones se comprobará el estado de la cavidad oral, así como la realización de una limpieza profesional. Por otro lado, se podrá detectar de forma precoz cualquier patología oral.

  • Otros factores

Podemos incluir el uso de dentífricos con flúor, cuya principal ventaja es que refuerzan el esmalte dental e incrementan la resistencia frente a la desmineralización. Asimismo, podemos añadir el sellado de fisuras en el esmalte para impedir el desarrollo de la caries.

 

En Clínicas DentalFit estamos convencidos de que estas medidas preventivas ayudarán a que tus dientes permanezcan sanos y fuertes durante más tiempo. ¡Ven a vernos!

¡Embellece tu sonrisa esta primavera con carillas dentales!

En plena época primaveral, nadie quiere esconder su sonrisa. Es el momento perfecto para estar radiante, y lucir una sonrisa perfecta. ¿Sabías que puedes embellecer tu sonrisa casi sin esfuerzo? Eso es lo que puede hacer por ti la estética dental en Méntrida. Sigue leyendo y te contaremos todos los secretos de las carillas dentales y cómo puedes beneficiarte de ellas.

Qué son las carillas dentales

Las carillas dentales son dispositivos en forma de lámina que se colocan a modo de recubrimiento sobre la cara delantera de los dientes. Se realizan en materiales como la porcelana o el composite, por lo que son fuertes y resistentes. Su durabilidad es alta y tienen la ventaja de conseguir una estética similar a la de los dientes naturales.

Dependiendo del material escogido, el proceso de colocación de estos elementos puede ser un poco más complejo. Unas se realizan a medida de cada paciente y otras tienen una medida estándar que requieren el tallado de las piezas dentales para su colocación. Pero en ambos casos es posible lucir una sonrisa completamente renovada en apenas unos días y sin efectos secundarios. La elección de un tipo u otro de carillas, dependerá de las prioridades de cada paciente y de los consejos de tu dentista en Méntrida.

Cómo embellecen la sonrisa las carillas dentales

Las carillas dentales tienen la capacidad de corregir diversos problemas estéticos. Ocultan separaciones excesivas, manchas en los dientes, una mala posición o incluso pequeñas roturas en las piezas dentales. Gracias a ellas podrás disfrutar de una sonrisa más blanca, más recta y, en definitiva, con una mejor estética. Todo con el objetivo de que puedas presumir de sonrisa esta primavera.

Te esperamos en nuestra clínica dental en Méntrida para resolver todas las dudas que tengas acerca de las carillas dentales. ¡Pide tu cita!