Hoy ruta circular: Aldea del Fresno – Embalse Picadas y Embalse San Juan (Circular)
Hay diversos estudios que indican que el deporte tiene un claro efecto antiinflamatorio y permite mejorar el sistema inmunológico. De manera que mantener una actividad fisica habitual y moderada ayuda a prevenir enfermedades de las encías y a tener una boca más sana.
“según los estudios disponibles actualmente, se considera que las personas que realizan deporte de manera habitual y que presentan un índice de masa corporal adecuado podrían tener menor riesgo de sufrir periodontitis”, destaca el Dr. David Herrera.
Esta es una de las muchas razones de la pasión de nuestro Doctor Jesús Alonso que encuentra en las escapadas en bici una buena forma de relajarse, pasar un rato con gente agradable, conocer lugares espectaculares a los que solo se puede acceder por senderos y sobre todo contribuir a mantener una buena salud física y por supuesto mejorar su salud bucodental.
Este fin de semana tocó dar una vuelta por los alrededores de nuestras clínicas iniciando la ruta en Aldea del Fresno y terminando la misma en Pelayos de la Presa, todo esto acompañado de 2 de nuestros clientes más asiduos y que desde hace ya muchos años comparten afición con nuestro Doctor.
Una mañana de fin de semana completita y por encima de todo muy saludable.